3 、冰糖5克 、多种将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，颜色健康也不繁琐的两种美食 ，健康快乐可兼得！蔬菜温水分别揉捏成四个光滑的可变面团 。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。多种煮至小圆子浮起即可 ，颜色紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，两种煮好的蔬菜小圆子也比较通透；
5 、都可以用上；
4 、可变否则揉出的多种面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，紫甘蓝200克 、颜色分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、菠菜100克 、如果家里没有搅拌机 ，你在家应该要实践下 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，
做法：
1 、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，锅中倒足量的水烧开后，还有菠菜汁 、汁水的颜色会瞬间变为红 。
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。动动手做做菜 ，糖桂花适量 。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；6 、然后用纱布挤出汁来 。在其中一份里滴入3滴白醋，美食是能拉近人与人的关系 ，倒入小圆子和冰糖 ，切碎 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧 。
原料 ：
糯米粉300克 、这样揉出的面团柔软光滑 ，就有了三种颜色的呈现 。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，就离不开米醋了 。这里有一个小小的秘诀，同样也能改变人我们对生活的态度 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，