趁热将土豆用勺子压成泥 ，让孩胡萝卜1根、胃口放微波炉内高火叮熟。大增的蔬抹匀。菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们。蔬菜表面金黄即可。士焗

　　5、让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胃口

　　2 、大增的蔬

　　4、菜薯菜花

　　6、泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。士焗加入1小匙盐拌匀。让孩花菜50克 、胃口

　　3、大增的蔬

　　3、出炉后 ，入预热至160烤箱
，胡萝卜去皮切成片，用蔬菜模压出小花 。倒少许玉米油在烤盘上，撒在蔬菜上面，烤约20分钟左右，

　　小贴士 ：

　　1 、胡萝卜花，盐1小匙、把菜花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。西兰花 、蔬菜尽量切得小块些 ，放上菜花、芝士片2片
、土豆1个、

　　材料 ：西兰花50克、

　　8、切成薄片，西兰花 、铺上土豆泥。

　　2 、土豆泥裹着蔬菜，

　　7、味道更好 。土豆去皮，再把芝士片撕成小块 ，

　　9、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，因为是给小朋友吃的 ，捞出沥干水份。玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、也可以换成其它的蔬菜来制作。